Stelling en buiging oefening in stilstand


De basis communicatie met je paard moet goed zijn, zodat jij het paard begrijpt en het paard jou (zie Basis grondwerkoefeningen). Als dit bevestigt is kun je verder met het paard bekend maken met de werking van de kaptoom. In feite is dit ook onderdeel van de basis communicatie, het is heel belangrijk dat het paard eerst deze oefening, en dus de werking van de kaptoom goed leert uitvoeren. Voor uitleg over deze oefening
klik hier

 

De Tweede Stap

Is de eerste oefening goed aangeleerd, dan kunnen we verder met het volgende, namelijk het paard in stilstand te vragen naar beide kanten gelijkmatig in te buigen. Dit is belangrijk om de spieren aan beide zijdes te leren aanspannen en ontspannen. We vragen dit eerst in stilstand omdat dit gemakkelijker is dan in beweging.

Stelling = is heel plaatselijk het schuin plaatsen van het hoofd ten opzichte van 2e/3e halswervel

Buiging = is de gelijkmatige buiging van de rest van de wervelkolom. Van de 3e halswervel tot aan de staartwervels. Stelling en buiging samen = dus van hoofd tot en met de staart

Bij een correcte buiging van de hele wervelkolom dan komt de heup aan de holle kant (de kant waarin het hoofd geplaatst is) een beetje naar voren. Ook zul je dan zien dat de manenkam als het ware naar de holle kant valt (klik hier voor meer info over lengtebuiging).

 

Uitvoering 
  • Voordat je het paard iets vraagt, moet je zelf eerst een goed plaatje in je hoofd hebben van hoe de oefening eruit ziet. Als het voor jou duidelijk is, dan kun je het ook beter overbrengen op je paard (zie plaatje hierboven)
  • Je gaat voor het paard staan, met je gezicht naar het paard toe
  • Je vraagt het paard eerst voorwaarts neerwaarts (zie Stap 1). Let op het paard hoeft niet te laag met het hoofd want dan verschuift er teveel van het gewicht naar voren en raakt het paard sneller uit balans
    We gaan voor het gemak er even vanuit dat we beginnen met het vragen van linker stelling en buiging (links vanuit het paard gezien).
  • Met je linkerhand hand pak je de teugel vast, vlak bij de kaptoom
  • Met je rechterhand houdt je de zweep vast en daarmee wijs je met een langzame en ruime beweging naar de plek achter het linkervoorbeen, waar de singel ligt
  • Je zet nu langzaam wat druk op de teugel door je hand naar rechts te bewegen. Je beweegt je hand langzaam met een soepele beweging meer en meer naar rechts en haalt de zweep weg en de druk van de teugel af zodra het paard reageert en wat stelling en eventueel buiging aanneemt en nageeft, dus licht wordt in de hand.
  • Beloon het paard bij een goede poging
  • Zorg ervoor dat het paard in de stelling en buiging blijft en je hand ‘blijft zoeken’ tot dat je stopt met de oefening.
  • Vervolgens beweeg je het hoofd van het paard weer terug zodat het weer recht is ten opzichte van het lichaam
  • Nu kun je met dezelfde stappen ook de rechter stelling en buiging vragen
  • Let er op dat de hals niet teveel inbuigt
  • Bij het voorwaarts neerwaarts vragen van het hoofd moet je ervoor zorgen dat de neus van het paard iets naar voren steekt, anders kan wordt de ruimte tussen de kaak en de atlasvleugel te klein en dan drukt dit op oorspeekselklier
  • Probeer goed te blijven zien dat het gewicht gelijk blijft over de beide voorbenen. Vaak verschuift dit tijdens de oefening naar één voorbeen
  • Probeer ook goed in de gaten te houden dat de aanzet van de hals in het midden blijft en niet verschuift naar één van de voorbenen
  • Eén kant zal altijd lastiger gaan. Vraag deze kant voorzichtig beetje bij beetje meer zonder te forceren en na een tijdje zal ook de moeilijke kant beter gaan omdat de spieren soepeler worden.

Naarmate je de oefening vaker doet zul je merken dat het paard sneller en beter gaat reageren.

Het bovenstaande is slechts één korte beschrijving om het paard dit aan te leren. Ieder paard is anders en kan andere hulpen nodig hebben, de kunst is om altijd goed te blijven kijken naar wat ieder individueel paard nodig heeft. 

 

Zie ook:

– Ik wil mijn paard rechtrichten, maar hoe begin ik?
– Gymnastiseren

 

(Visited 2.961 times, 2 visits today)

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *